Haz espacio para ti
La práctica empieza donde estás. Te invitamos a conocer un espacio para explorar el movimiento, la respiración y la atención a tu propio ritmo.
01 / Movimiento
Una invitación a explorar la práctica y reconocer tus posibilidades.
02 / Respiración
Un momento para prestar atención a la respiración y al ritmo de la sesión.
03 / Presencia
Tiempo para estar contigo y dar espacio a una pausa en tu día.
Tu primera clase
Consulta los horarios, niveles disponibles y materiales que necesitas llevar. Comparte con quien guía la práctica cualquier limitación para conversar sobre las adaptaciones posibles.
Tu momento de calma empieza con una conversación
Estamos en Ibarra. Escríbenos para consultar disponibilidad, precios y los detalles de tu visita.